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Im Sportlerheim der SG Balduinstein in Hausen findet ab Mittwoch den 01.10.25 von 20-21Uhr ein neuer Yoga-Kurs statt. Kursleiterin ist Patricia Baumann. Nutze intensiv 1 Stunde Auszeit vom Alltag um Kraft zu tanken, die innere Ruhe zu finden und Körper und Geist in eine Balance zu bringen. Beim dynamischen Vinyasa-Yoga lernt man das Zusammenbringen von Atmung und Bewegung. Das stärkt sowohl die Muskulatur als auch den Geist. Der Kurs ist sowohl für Anfänger als auch Wiedereinsteiger und sportlich Aktive Menschen geeignet.Benötigt wird eine Yoga-Matte und sportliche Kleidung. Die 10er-Karte kostet für Mitglieder der SG Balduinstein 40€ und für Nicht-Mitglieder 100€. Durch die Räumlichkeiten im Sportlerheim ist die Anzahl der Teilnehmer auf 12 Personen beschränkt. Der Vorstand der SG Balduinstein und Patricia Baumann hoffen Ihr/Euer Interesse an dem Kurs geweckt zu haben und wünschen allen Teilnehmern einen guten Flow.